人が口に出す言葉には、力が宿っているという言霊信仰があります。
前向きな言葉を発すれば、好ましいと思えるような現象が起こるということ。
だから幸せを引き寄せるためには、できるだけ良い言葉を心がけることが大切だといえます。
ただ、頭では理解できても、難しいのが現状です。
そこで今回は、言霊の力に期待して、幸せを引き寄せるために何が必要なのかを紹介していきますね。
言霊の影響力
スピリチュアル界隈では、わりとよく使われている「言霊」。だけど、あまり不思議なことに興味がない人でも、実は無意識に感じ取っているんですよ。
例えば、結婚式に行けば「別れ」という言葉を避けている人は多いはず。同じように、受験を控えた人には「落ちる」などですね。
反対に、試験に受かるための験担ぎの意味でも、「勝つ」をイメージさせるトンカツ料理を用意するという話は、よく知られていると思います。
言霊という信仰を知らなくても、私たちの生活には言葉の影響力が浸透しているんですね。
愚痴ばかりだとどうなるのか
口を開けば文句や愚痴ばかりの人って、身近にいるのではないでしょうか。
付き合いが避けられないから、どうしても我慢して話を聞いている状態。かといって、いつも嫌な言葉を浴びせられていると、たまったものではありません。
だからその人との関わりを、周りは避けるようになってしまう……。
こうやって、ネガティブな言葉しか発しない人には誰も寄りつかずに、孤独になっていきます。
すると、また自分の状況に文句を言うんですね。「誰も話を聞いてくれない」とか「周りの人が感じ悪い」など。
自分が原因で独りぼっちになっているのに、周囲に問題があるかのように考えているのです。
愚痴ばかり→人が離れる→また文句を言うというループにはまると、不運ともいえる現象を自分自身が引き寄せていることになります。
前向きな言葉だと
いつも愚痴ばかりの人とは違って、明るい人は物事を肯定的に捉えるから、前向きな言葉を発することが多いんですね。
だから自然と周りに人が集まってきます。やっぱり否定的に考えるより、プラス思考の人のほうが一緒にいて楽しいものです。
良好な人間関係を築いているのが、愚痴を言わない人の特徴だといえます。
このように、言葉という観点から考えても、前向きな人と後ろ向きな人とでは、環境に大きな違いがあるんです。
愚痴ばかりの人は、よくない状況を自分から呼び寄せるし、前向きな言葉を使っている人は、周りと楽しく過ごしています。
だから結局は、「あまり愚痴は言わない」という言霊信仰につながっているということ。
愚痴を言わないために
幸せな状況を引き寄せるためには、できるだけ愚痴を言わないようにすることが大切だといえます。
ただ、仕事や学校生活でストレスがたまると、どうしても愚痴のひとつやふたつ言いたくなるもの。
そんなときに考えるべきなのは、後ろ向きになってしまう原因と向き合うことなんです。
例えば、友達との付き合いに不満を感じている、会社の先輩に嫌みを言われてつらいなど。
このような気持ちを抱えていれば、誰かに話を聞いてほしくなるのは仕方がありません。
だけど、心配ごとや悩みに向き合う作業は、面倒だし苦しいもの。
それでも問題を放置していれば、愚痴を抑えるどころか不満があふれていき、心身の不調にもつながってしまうのです。
距離を取ることは大事
ほとんどの場合、人間関係がストレスの原因になっていると思います。
中でも仕事の関わりは、どうしてもつながりを絶つのは難しいはずです。その場合は、少しずつ話さないようにしてみたり、プライベートな話題を避けたりしてみてください。
交流する機会を減らすことで、相手と距離を取っていくんですね。ここで注意点として、いきなり離れることは控えたほうが無難だといえます。
会話を拒否するような態度を取れば、仕事上でのやり取りに支障が出る可能性が大いにあるからです。
だけど、二人一組などのスタイルで働いていると、距離を取ることは厳しいと思います。
そういうケースでは、上司に相談してみる、思い切って転職を考えるというように、自分自身が楽になれるように考えていきましょう。
愚痴を言ってしまう原因と離れられれば、気持ちが楽になっていきますよ。
環境が原因の場合
人間関係に問題を抱えているわけではなく、環境が原因の場合があると思います。
仕事自体に不満を抱いているなら、周りに相談したりキャリアアップを目指したりして、改善できるように動いていく必要があります。
ただ、業務でのミスや忙しすぎて余裕がなくなっているようなケースだと、気持ちをリフレッシュさせることでストレスを改善できるはずです。
温泉に行ってゆっくりしたり、カラオケで大声を出したりするのも、良い気分転換になりますよ。
けれど、疲労がたまりすぎて、どこかに出かける気力がわかないことがあると思います。それでも、心身のメンテナンスは意識してやるべきですよ。
ちょっとしたことでも気持ちが切り替わるので、例えば家の湯船にゆっくり浸かる、アロマオイルでリラックス効果を促すなど。
安眠効果に期待して、枕を変えてみるのもおすすめです。
外出だけがリフレッシュの方法ではありません。家の中でもアイテムを使うことで、気持ちを落ち着かせたり癒したりできますよ。
そうして、ちょっと元気になってきたら、近所を数分でも散歩してみてください。
気持ちを向上させていくのに、太陽にあたりながら体を動かす散歩は、わりと効率的なんですよ。
これらのストレス発散を意識することで、愚痴を言う回数も減っていくはずです。
まとめ
愚痴を言う原因を放置せず、対処法を考えることが、遠回りになっても幸せを引き寄せるためには必要だといえます。
だけど、問題と向き合うのはやっぱりつらいと思います。だから焦らなくて大丈夫ですよ。
時間をかけてストレスの原因から離れていく、環境を変えていくことを意識してみてください。
そうして、適度なリフレッシュ方法を実践してみましょう。
まだ体が動ける状態なら、温泉やカラオケで気分転換など。もう心身共に疲れている場合は、家でゆっくりと過ごすこと。
そうやって、自分自身をいたわってあげることで、ストレスが改善されてネガティブな言葉から離れられるはずです。
すると、前向きな言葉を発するようになり、自然と幸せを引き寄せられるでしょう。
