潜在意識をクレンジングする方法。ネガ気分を吹き飛ばせ

スピリチュアル
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潜在意識を活用して願望を叶えようとしても、なかなか思うように結果が出ないと悩むことはないでしょうか。

その原因は、自分のネガティブな思い込みが邪魔をしている可能性が高いといえます。

そこで潜在意識をクレンジングして、キレイになったところへ願望を深いところまで落とし込む必要があるのです。

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そもそも潜在意識って何

普段、私たちが意識していない無意識の存在を潜在意識と呼びます。この無意識の領域に願望を落とし込むことで、希望通りの人生が歩めるのです。

スポーツ選手がイメージトレーニングをされていますが、これも潜在意識を活用した訓練だといえます。

しかし、今まで自分が経験してきたことや強い思い込みなどによって、潜在意識が上手に活用できないことがあるんですね。

「自分は駄目な人間なんだ」「何をやってもうまくいかないんだ」というようなトラウマや刷り込みがあると、その上から願望を書き込もうとしても難しいのでしょう。

そこで一旦、潜在意識をクリーンにしてから願いを落とし込むことが、重要になってくるのです。

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潜在意識をクレンジングする方法

潜在意識で願望を達成しようと思っても、自分の心の中にネガティブな感情が渦巻いていると、希望通りの結果には辿り着けません。

そこでおすすめの方法が、潜在意識をクリーンにすること。クレンジングともいい、潜在意識を書き換えるためには必要な手順になります。

寝る前にポジティブなことを

眠る前というのは、潜在意識が無防備になっている状態です。逆にいえば、ここで願望を落とし込めばうまくいくということ。そこで眠る前の時間をクレンジングに使うのです。

それではお休み前に、楽しく過ごしてる自分をイメージしてください。リラックス効果を高めるために、アロマや音楽を併用するのも良いですよ。

そうすることで、潜在意識にそのイメージが書き込まれていきます。これだけでネガティブな気分がスッキリ解消されるでしょう。

イメージが難しい場合は、願望を紙に書くことも効果的です。

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ホ・オポノポノを実践する

ホ・オポノポノは、ハワイで行われている癒しの方法になります。言葉を実際に口に出すことで、潜在意識がクリーニングされます。

  • 「ありがとう」
  • 「ごめんなさい」
  • 「許して下さい」
  • 「愛しています」

この4つの言葉を繰り返し言い続けます。そうすると、今まで自分が気付かなかったトラウマやネガティブな気持ちが癒されていき、浄化されるのです。

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ネガティブな想いというのは、「不器用で何もできない自分に落ち込んでいる」ことが多いのではないでしょうか。そこで、ホ・オポノポノの実践が役立ちます。

まず自分を愛してあげることが大事なのだと、ホ・オポノポノではいわれているからです。

YouTubeに、ホ・オポノポノの音源があります。声に出すのが難しい場合は、耳で聞くことでも同様の効果がありますので、ぜひ実践してみてくださいね。

塩まじないで嫌なことを燃やす

元々かなりネガティブな場合は、いきなりポジティブなことを考えるのは難しいはず。それに、ホ・オポノポノを実践することも、抵抗があるかもしれません。

そこで簡単に実践できる塩まじないは、自分のネガティブな想いを燃やしてスッキリさせられるのでおすすめです。

塩まじないの方法は、困っていることや自分の嫌な感情を、そのまま紙に書いて塩を少し包んで燃やすだけです。

塩まじないとは。悩みを書いて燃やすだけのおまじない
塩まじないという、「困っていることや消し去りたい要因を、紙に書いて塩を包んで燃やすだけ」の簡単なおまじないがあります。 手軽にできることから、ネットを中心にたくさんの人たちの間で実践されているんですね。 よく誤解されるのだけど、このおまじな...

燃やすことが難しい場合だと、トイレットペーパーに書いて流すだけでも同じような効果が得られます。

日常のストレス発散にもなり手軽にできるので、塩まじないに助けられたという声がネットにはいくつもあるんですよ。

まとめ

潜在意識をきちんとクレンジングしておかないと、うまく願望を書き込めなくなります。それでもクリーンにすること自体は難しくはないので、自分のやりやすい方法を試してみてくださいね。

そうすると、今まで何も起こらなかった願望達成への道が見えてくるはずですよ。

潜在意識で願望を達成する方法は、夢が叶ったイメージをしたり書いたりするやり方があります。自分に合ったやりやすい方法で、願望達成を目指してくださいね。

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