3人での会話に入れないと感じる人は、けっこういるのではないでしょうか。
多くの人が経験するこの状況には、いくつかの要因と対処法が存在します。
今回は、その原因と具体的にどうすればいいのかについて、掘り下げていきましょう。
3人での会話に入りにくいと感じる原因
会話のスピードについていけない
3人での会話は、2人の場合よりもテンポが速く、話題も複雑になりがちです。
そのため、話についていくのが難しく、発言のタイミングを逃してしまうことがあります。
話題についていけない
3人の間で共通の話題を出し続けるというのは、よほど深い関係ではないと難しいでしょう。
そうなると、ひとりがその話題を知らない場合、会話に入り込めなくなってしまうのです。
遠慮してしまう
他の2人が親しい間柄である場合、「邪魔をしてはいけない」と遠慮してしまう状況は、覚えがあるという人は多いのではないでしょうか。
会話に入ることをためらったことで、発言を控えることになります。
自己肯定感が低い
自分の意見に自信が持てず、「どうせつまらないと思われてしまう」と考えたこと、誰もがあるはずです。
しかし、3人での会話中に発言をためらうと、そのまま話に入れなくなってしまいます。
場の空気を読みすぎる
会話の流れを気にしすぎるあまり、発言のタイミングを逃すことがあります。
また、発言すること自体を躊躇してしまうのです。
空気を読みすぎるというのも、状況によっては考えものだといえますね。
会話に入っていくための具体的な対処法
会話に集中する
スマートフォンをしまうなど、会話に集中できる環境を作りましょう。
相手の話を注意深く聞き、内容を理解しようと努めることで、自然と会話に入りやすくなります。
積極的に質問をする
話題についていけない場合は、積極的に質問をしましょう。
質問をすることで、会話に参加できるだけでなく、相手との共通点を見つけやすくなります。
相槌やリアクションを意識する
発言が難しい場合は、相槌やリアクションを意識しましょう。
「うんうん」「なるほど」「すごいですね」など、共感を示す言葉や表情は、会話を盛り上げる上で重要です。
共通の話題を見つける
3人での会話に入る前に、共通の話題を探しておきましょう。
共通の話題があれば、自然と会話に参加しやすくなります。
趣味や人間関係など、事前に考えておくだけでも話しやすくなるはずです。
自分の意見を少しずつ伝える
最初から長い意見を言う必要はありません。
短い言葉でも良いので、自分の意見を少しずつ伝えていきましょう。
会話の練習をする
友人や家族と3人で会話をする機会を増やし、練習を重ねることはおすすめです。
徐々に慣れていくことができて、会話がスムーズになります。
聞き役に徹する
会話に入ることが難しいと感じる場合は、無理に話そうとせず、聞き役に徹するのも一つの方法です。
相手の話に耳を傾け、共感することで、良好な関係を築くことができます。
自分に自信を持つ
自分の意見や考えに自信を持ちましょう。
自信を持つことで、堂々と発言できるようになり、会話に参加しやすくなります。
自信なさげに話す人より、やはり堂々と話す人のほうが注目してしまうものです。
場数を踏む
3人での会話に慣れるためには、場数を踏むことが大切だといえます。
積極的に3人での集まりに参加し、経験を積み重ねていきましょう。
最初はためらいを感じたとしても、慣れることで堂々と振る舞えるようになります。
まとめ
3人での会話に入れないと感じることは、誰にでも起こりうる自然なことです。
焦らず、今回紹介した対処法を参考に、少しずつ会話に参加していく練習を重ねていきましょう。
